Fitness Category : best post & pages by authors- eViralbook

सर्दियों में लोंग खाने के जबरदस्त फायदे

सर्दियों में भी लौंग आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इसके सेवन से स्वास्थ्य संबंधी छोटी-मोटी परेशानियां दूर हो जाती हैं। आइए जानें लौंग को अ Click to Know More...

Posted on Friday
  • Jan 21, 2022
  • Posted By Daily News

पालक का सेवन पुरुषों की ताकत को बढ़ाता है

कब्ज में पालक के पत्ते खाने के कई फायदे हैं क्योंकि इन पत्तों में कैल्शियम, सोडियम, क्लोरीन, फास्फोरस, लोहा, खनिज, प्रोटीन, स्टार्च, विटामिन 'ए' और 'स Click to Know More...

Posted on Friday
  • Jan 21, 2022
  • Posted By Daily News

मूली के साथ भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन

ठंड के दिनों में खाने के लिए मूली एक बेहतरीन सब्जी है। लोग परांठे बनाकर सलाद के तौर पर खाते हैं, लेकिन कुछ चीजें ऐसी भी हैं जिन्हें मूली खाने के बाद Click to Know More...

Posted on Friday
  • Jan 21, 2022
  • Posted By Daily News

जानिए किशमिश खाने के चमत्कारी फायदे

छोटी किशमिश भी बहुत फायदेमंद होती है, इनका सेवन करने से सेहत को कई तरह के फायदे होते हैं। क्योंकि इसमें कई ऐसे तत्व होते हैं जो आपकी सेहत के लिए बहुत Click to Know More...

Posted on Friday
  • Jan 21, 2022
  • Posted By Daily News

गले की खराश में फायदेमंद होती है नमक की चाय

नमक वाली चाय कई तरह से फायदेमंद होती है। नमकीन चाय के सेवन से गले की खराश दूर होती है, शरीर में ऊर्जा बढ़ती है, सिर दर्द से राहत मिलती है और शरीर को Click to Know More...

Posted on Friday
  • Jan 21, 2022
  • Posted By Daily News

खड़े होकर पानी पीने के नुकसान

दोस्तों खड़े होकर पानी पीने से हमारे शरीर पर क्या असर पड़ता है आज हम जानेंगेहम सभी जानते हैं कि पानी हमारे जीवन के लिए कितना महत्वपूर्ण है, लेकिन बहुत Click to Know More...

Posted on Friday
  • Jan 21, 2022
  • Posted By Daily News

दूध में हल्दी मिलाकर पीने के फायदे

जब आपकी मां या दादी अक्सर आपको बीमारी, दर्द या चोट के कारण हल्दी वाला दूध देती हैं, तो आपको इसका सामना करना पड़ता है। हल्दी का यह मिश्रण सुनते ही दूध Click to Know More...

Posted on Friday
  • Jan 21, 2022
  • Posted By Daily News

कच्चा लहसुन खाने से होते हैं कई तरह के फायदे

दोस्तों कच्चा लहसुन खाने से हमारे शरीर को क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं जानिएलहसुन किसी भी सब्जी का स्वाद बढ़ाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कच्चा Click to Know More...

Posted on Friday
  • Jan 21, 2022
  • Posted By Hem Singh

गले की खराश के घरेलू उपाय

सर्दी शुरू होने के साथ ही सर्दी-जुकाम और गले में खराश कई लोगों को परेशान करती है। ऐसे में आप इन घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल डॉक्टरी मदद लेने के अलावा इ Click to Know More...

Posted on Friday
  • Jan 21, 2022
  • Posted By Hem Singh

मेथी के दानों से मिलते है गजब के फायदे

दोस्तों आज हम आपको मेथी के दानों से होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे तो चलिए दोस्तों जानते हैं.कहा जाता है कि हर वो चीज जिसका स्वाद थोड़ा कड़वा हो Click to Know More...

Posted on Friday
  • Jan 21, 2022
  • Posted By Hem Singh
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